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明天,月桂社区,太极高手给你好看

蛇缠雀跃、虎扑尾扫、金鸡抖翎……

▲近日,石峰公园内,61岁的朱国斌和石峰分会的成员一起打太极 记者 熊威 摄

明日上午9点,第六届株洲晚报读者服务团社区嘉年华大型公益活动,将走进荷塘区月桂社区。该活动由株洲日报社主办,株洲晚报承办,万博珑·石峰建材市场、柳村床垫、劲牌有限公司、远东健康养生产业发展有限公司协办。株洲市武术协会石峰分会的高手们将带来拿手节目“武当十三式”。

十三式是仿生功法,极具观赏性

本届社区嘉年华活动前面八场的现场文艺表演中,就有太极剑、太极拳、太极扇等武术节目。表演者吴怀英、周海全都是石峰分会的成员。60岁的周海全,打太极已有三年时间,他认为,太极是国家级非物质文化遗产、是国粹,要弘扬和发展。参加晚报活动,一来可以丰富居民的生活,二来通过表演,能把太极宣传出去,让更多人喜爱。

为了带给居民新鲜感,周日石峰分会将派出老会员希小英、何丽君,现场表演“武当十三式”。希小英称,十三式是融武术、气功于一体的仿生功法,如蛇缠雀跃、虎扑尾扫、金鸡抖翎、扳枝摘桃等,每一段功法都包含着健身和技击的作用,极具观赏性,相信晚报读者一定会喜欢。

61岁的朱国斌,是市武术协会石峰分会的第三届会长。他介绍,分会成立于1996年,现有会员40余人,既有70岁的老人,也有30多岁的上班族。朱国斌说,早上7点半到10点是大家固定锻炼时间,平日主要在蔷薇园,如下雨,就会在铜锣湾室内门厅里练。大年三十也有人锻炼,可谓风雨无阻。

强身健体,太极拳男女老少皆宜

“不少年轻人认为,打太极拳就是中老年人的群体运动,这是不对的。”会长朱国斌说,其实太极拳男女老少皆宜,年轻人更应该打太极拳,因为体质好,打完太极拳气血畅通得更快,有助于身体健康。

不仅有精彩节目,千万别忘了,明天还有免费送酒、洗衣,免费法律、心理咨询,专家义诊以及免费维修家电、家具、手表、雨伞等活动。想参加活动的市民,可乘坐T2、T20路,在车辆厂中门下车,走150米至茶园村小广场即可。如果明日下雨,活动将延后一周。

(记者 谢嘉 实习生 肖米琪)

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