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10种常见食物吃出小“V”脸

核心提示: 每个女孩都想要自己的脸蛋小一些,这样看起来才有气质,精致美丽。瘦脸的最快方法就是要去除脸部的水肿和多余脂肪这两大问题。而在我们日常食用的食品中,有很多的食物都是有着瘦脸功效的,下面介绍10种瘦脸食物,大家都要美美哒。

1、菠菜

菠菜是一种绿色的蔬菜,它现在已经开始慢慢成为了餐桌上必不可少的一道菜了。因为它不但营养丰富,而且还非常容易被人体吸收和消化。

多吃菠菜,除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外,对于想要瘦脸的mm来说,菠菜也是不容错过的一种食品。因为菠菜中丰富的钾物质可以帮助有效地消除脸上的水肿,当脸上的水肿现象消除后,大脸也就会慢慢变成小脸了。

上汤菠菜

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责任编辑:段志东
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