肯尼亚是多年殖民统治和部落迁移的地方。是以班图族、尼洛蒂克族等40多个民族的多民族国家。每个民族都还保留着自己的语言、装束和生活习俗，既原始又赋予特色。英国对这个非洲国家的长期统治，使肯尼亚沿袭了许多英国的习俗。这里的街道干净美丽，宾馆、写子楼、银行、购物中心、夜总会聚集市中心，素有 “非洲小巴黎”之称。在肯尼亚，这块美丽而神秘的非洲土地上生活的人民——质朴、单纯而友善。无论您到那里，都能感受到生活在这里的人们永远微笑的笑脸。非洲一方面是悠久的文明史，另一方面是相对封闭的环境和落后的自然经济，使得部落生活和文化与现代社会恍若隔世。因此，近乎原汁原味的人类部落生活成了非洲旅游的一个耀眼的亮点。
首都——内罗毕
肯尼亚首都内罗毕是东非最大的都市。它不仅是肯尼亚的政治、经济、文化和交通中心，也具有重要的地区和国际影响。联合国环境规划署的总部(UNEP)就设在内罗毕东北方向约10公里的近郊。联合国人类居住署总部及其它国际组织的办事处也设在内罗毕。当地有一条河，马赛人称之为“Nairobi”，意为“清凉的水”。新建的城市据此得名内罗。1905年取代蒙巴萨成为英国东非殖民地的首府,独立后为肯尼亚首都,在市中心的城市广场有肯尼亚开国元勋-第一任总统肯雅塔的青铜塑像，高5米多。广场四周有肯雅塔陵、议会大厦、高级法院、主教堂和市政厅及内罗毕的标志性建筑——肯雅塔国际会议中心。各种文化的影响反映在内罗毕的各种神庙和教堂上。内罗毕国家博物馆是世界上著名的博物馆之一；野味烧烤加部族舞蹈是市内旅游的项目之一。
内罗毕国家公园
在内罗毕市中心以南8公里处，有一处120平方公里的热带草原和林地，这就是非洲第一个野生动物园-内罗毕国家公园。公园建成迄今已半个多世纪，园内生活着80种哺乳动物和500多种鸟类。每年接待游客量具各野生动物园和自然保护区的前列，也是世界上唯一位于国家首都真正的野生动物园。它是开放的，动物来去自由。因内罗毕公园有许多猛兽，在园内除规定的地点如野餐地点外，游人不能下车。可以说东非的代表性动物，除大象外，这里全有。但公园有一处景点与大象息息相关，那就是焚烧象牙纪念碑。20世纪70年代非洲大象拥有1000万头,而到了20世纪80年代，受非法象牙贸易的暴力驱使，象得数量急速下降,目前整个非洲也只有100万头大象了。仅1989年一年，肯尼亚就有3000只大象惨死在偷猎者的猎枪下,为此，肯尼亚总统莫伊痛下决心，亲自在内罗毕国家公园焚烧了缴获的2.5吨象牙，并制定了更为严厉的措施，打击偷猎走私野生动物极其制成品。
内罗毕国家公园内地形复杂，有几条山脉和山谷,有河流、瀑布、湖泊、沼泽，还有5个动物舐盐区。总的来说，北面有小片林地，以草原为主。内罗毕公园一共有7个门。正门旁边是肯尼亚野生动物服务总部和动物孤儿园。每年有20多万人参观动物孤儿园。正门西去约10公里的朗嘎塔有座著名的长颈鹿庄园。公园的南门外有马赛营地(BomasofKenya)。一个非洲文化与舞蹈的永久展示区,期间包含许多部落村(b0ma波马)风格建筑。各个部落群穿箸具王位象征的珠石与羽毛盛装,在此展现该族的传统,其中有许多组群在其他地区早已不存在了。这是居内罗毕最近的观光营地。如果想体验和了解一下非洲文化或自然保护区的生活，马赛营地不失为一个选择。
东非大裂谷
被称为地球伤痕，是世界上最大的断层陷落带，纵贯东部非洲的地理奇观，一本丰富的地质百科全书。 据说是由于三千万年前的地壳板块运动，非洲东部底层断裂形成，裂谷全长8700多公里（一说9600公里），其中以肯尼亚境内的一段最具显著的地貌特征，在肯尼亚有三个吉祥数字：平均800公里长，80公里宽，800米深。裂谷三大特点：一、大，包括了他的长远与宽大；二、湖泊众多，可以说，除非洲的乍得湖外，非洲所有的天然大湖都与大裂谷有不解之缘。三、火山众多。东非大裂谷犹如一座巨型天然蓄水池，非洲大部分湖泊都集中在这里。大大小小有30多个，呈长条状，像一串晶莹的珍珠，沿大裂谷一字排开。成群的非洲秃鹳、鹈鹕、河马等则聚居在湖区生活。自然恬静的查莫湖是大裂谷南部著名的鳄鱼湖，这里生活着上千条野生鳄鱼。大裂谷两边的山地野生动物保护区内，有大量的非洲斑马。附近山地、草原上则生活着很多狒狒、羚羊、斑马等野生动物。
温莎高尔夫俱乐部
温莎高尔夫俱乐部前身是英国温莎公爵的庄园。在这里，您不但可以挥杆享受运动的快感，欣赏极其优美的风景，还可以发怀古之忧思，感受英国贵族生活之遗风。温莎高尔夫俱乐部是“世界大高尔夫胜地”主治的唯一非洲成员，在这里除了拥有定级高尔夫球会的一切设施之外，大片的非洲丛林和咖啡树是她的特色，尤其是海拔1600多米的高度和赤道无风区，更是一般球会所不具备的。
树顶旅馆
“树顶”是阿伯代尔最早兴建的旅馆，建成于1932年。英国人沃克夫妇通过在树上观察非洲野生动物，萌发了把旅馆建在树上的想法。他们选择了一个动物常去的水塘边上的一棵硕大无朋的无花果树，建起了世界上第一个树顶旅馆。1932年11月旅馆开业。1957年重建成现在的样子。它是一座在高木桩上架起的三层木屋，有四个平台和一个屋顶观景阳台。为了适于观看动物并且不打扰它们，旅馆设施以简洁适用为原则，标准客房甚至没有私用卫浴,就这样该处还备有二间总统房,您在原来住宿费用基础上再增加约半费就能享受上当年女王的住宿待遇了.游客除了夜间在休息厅看动物，还可从水平的角度近距离拍摄动物而不会惊动它们。对于那些不能熬夜的人，在客房里有蜂鸣器，当珍稀动物在夜间出现时，蜂鸣器会叫醒你观看。一声代表大象，二声代表犀牛……许多珍稀动物几乎每夜都光顾“树顶”。
赤道雪山——肯尼亚山
肯尼亚山位于肯尼亚的中部，内罗毕北方约160公里的赤道线上。她是非洲第二高峰，东非大裂谷中最大的死火山。肯尼亚山是吉库尤族的祖山，也是众多的部族在举行祭祀活动时朝拜的神山。肯尼亚山从肥沃的肯尼亚高原中部拔地而起，突兀险峻。主峰5199米，为国中绝顶。由于海拔高，有12条冰川从山巅延伸下来，4300米以上终年不化。冰川融化形成了32个高山湖泊。肯尼亚山不仅是壮丽的冰川景色的典范，而且在植物类型分布上也很有特色。在3200米以上形成了五个同心的植被圈，其范围包括588平方公里的肯尼亚山国家公园和纳罗莫鲁。较低海拔的山坡上遍植咖啡、剑麻和香蕉，是肯尼亚山森林保护区。肯尼亚山国家公园以其瑰丽的山景、特有的野生动植物和地貌特征吸引着各地游客。肯尼亚山游猎俱乐部是世界一流酒店组织成员，设施雍容豪华，绝对贵族风范，拥有世界上海拔最高的（2100米以上）高尔夫球场之一。进大门不远处树立一块木牌，上面写着：“零纬度，东经37.7度，海拔2135米。”这是地球的中心线——赤道，我们叉开腿就横跨了两个半球！在这里，您可以看到南北半球风水漩涡完全相反的自然现象，您还可以脚踏两个半球，拍照留住这激动人心的一刻。
东非的海滨明珠——蒙巴萨
位于印度洋海滨的蒙巴萨是肯尼亚第二大城市，至今已有1200年建城历史。老城建在一个湾流环绕的岛上，面积约14平方公里。岛与陆地通过一座桥和一条堤道相连。旧港位于老城的东岸，这里曾是东非最大的港口与贸易货栈。在城堡顶端平台的一侧是博物馆，展示着东非与新航路历史的图片与文物。在蒙巴萨北岸有个曼波村，曼波是非洲特有的树眼睛蛇，剧毒，但曼波村的出名是因为鳄鱼而不是树眼镜蛇，人们习惯称之为鳄鱼村。鳄鱼村是肯尼亚最大的鳄鱼养殖场，除了各种鳄鱼，还有珍奇花卉和热带鱼，鸟类。这里出产的鳄鱼皮都出口到意大利等国。美丽的热带海滨及迷人的白沙滩是留给来肯旅游者印象最深的地方之一。绵延漫长的白色海滩，一望无际的湛蓝色大海，一座座形状各异的海滨宾馆，郁郁葱葱的热带植物，无不让你心旷神怡，留恋往返。你可以在大海中尽情的畅游；在海滩上悠闲的享受日光浴；乘玻璃船在海上观赏海洋鱼类；亦可进行各类水上运动。坐在卧室的阳台上，就能饱览印度洋绚丽的风光和呼吸清新湿润的海风。你还可租用玻璃船出海，领略真正的海底世界。南纬5度近乎垂直的阳光把光怪陆离的海底世界照得清晰可见。
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