今年是奥运年，运动元素始终贯穿全年。在这种背景下，运动饮料更受人关注。随着奥运会的脚步不断临近，许多企业已经开始行动。广州百事可乐饮料有限公司市场总监巩固曾透露，今年该公司除了加大百事可乐的推广力度外，还将投入大量的资源在运动饮料市场上，会围绕“佳得乐”开展一系列的市场营销活动。日本知名饮料品牌宝矿力水特的生产商大冢慎昌公司今年初也曾对外界透露2008年进军华东市场的计划，并推介一款小瓶新包装。大冢慎昌广东分公司总经理串田高步表示，旗下王牌产品宝矿力水特自2005年进入华南市场以后，经过3年发展，已成为一种时尚且健康的电解质饮料，在华南市场2007年的销量跃升到1520万瓶。2008年，宝矿力水特将立足于华南，以两款包装进军华东市场，首站选址上海。目前已在上海完成了初步的渠道铺货。另外，宝矿力水特将推出一款350毫升的小瓶新包装，便于携带，特别是女士。

　　真正运动饮料是什么样的

      辨别的方法很简单，消费者可通过其口味来判定饮料类型：真正的运动饮料口感是有些甜且有一点咸味的。 

      为什么运动饮料是又甜又咸的呢？ 

      因为运动饮料是多种糖源复配的，能及时补充人体运动后流失的源性糖。由于运动会造成血糖含量减少和糖源损失，这会导致继续运动中能量不足，肌肉和精神疲劳，运动能力下降。运动过程中及时补充外源性糖有利于血液中血糖浓度的保持，从而有助于提高运动水平。一般来说选择砂糖、葡萄糖、果糖3种糖源以适当比例复配方式最佳。 

      运动饮料内还添加了电解质、钠、氯、钾、钙、镁等物质，这些物质使得其口感略带咸味。 

      由于运动中或高温环境下，大量排汗导致水分和电解质的流失，这就迫使机体会调动储存的电解质以解燃眉之急。若机体电解质成分储备不足，就会出现电解质缺乏，直接影响各个依赖这些电解质的功能系统、破坏体液的渗透压平衡，影响健康。运动后多喝一些含咸的饮品（运动型饮料）能及时补充汗液中损失的成分，供给肌体充足的养分。 

      纵观运动饮料产品，当属运动饮料也不少，例如康师傅劲跑X就是很好的运动饮料，它具有这些特点，也具有这种特殊的口感。 

      运动饮料有哪些 

      激活活性维生素水饮品（杭州娃哈哈集团），宝矿力水特电解质补充饮料（天津大冢饮料公司），佳得乐运动饮料（上海波蜜食品公司），脉动维生素饮料（广东乐百氏公司），力水运动饮料（上海锦江麒麟饮料食品公司），维体运动饮料（上海三得利梅林食品公司），怡冠运动饮料（广州润田怡冠保健品公司），体饮平衡饮料（浙江巨能东方控股公司）。 运动饮料怎么喝 

      天气酷热，面对满视野让人眼花缭乱的运动饮料宣传，运动爱好者们真有点无所适从。到底该如何选择呢？对此，北京体育大学运动人体科学院的陆一帆教授介绍：简单地说，运动饮料就是碱性饮料，其基本功能就是补水。运动饮料和普通白开水的区别在于，含有的物质既容易被人体吸收，又能延长在血管里的停留时间，免得很快以尿液的形式由肾脏排出。另外，运动饮料呈弱碱性，能中和运动后体内产生的酸性物质。 

      不过，陆教授说，对于普通健身者来说，喝白开水、淡茶水和一般的运动饮料区别不大。事实上，怎么喝比喝什么更重要。运动前20至40分钟，要一次喝下600至800毫升饮料；运动中，每隔15至20分钟喝100毫升，千万别等渴了才喝。夏天，间隔时间还可以更短些。饮料的理想温度是8至16摄氏度，太热了，不便饮用，也不能有效降低体温；太凉了，一是会刺激胃黏膜，二是水分子基团太大，不易进入细胞。运动结束后，应该想喝多少，就喝多少。有的人运动后因为脱水，体重减轻了，怕体重增加就不敢喝水，这是非常伤身体的。另外，老年人胃容易受损，运动中喝水的次数应该增加，每次的量应该减少。 

      买运动饮料五注意 

      陆教授提醒大家购买运动饮料时注意以下几点：1.包装的体积不要太大。如果一次喝不了，时间长了，会受到污染。2.看糖度。25%左右的糖浓度最容易被人体吸收。3.看饮料里含有哪些矿物质。最好钾、磷、镁都有。矿物质种类丰富，对胃的刺激小。4.选择适当温度的饮料。若马上喝，买常温的；若过一会儿才喝，可买冰镇的。5.查看包装的密封度、生产日期、感官性状等。