一、果冻

      因这种休闲小食品外观晶莹通透，色泽鲜艳多样．口感软滑爽脆，风味清甜滋润而深受儿童的喜爱，尤其是在炎热的夏季，冰镇过的果冻吃起来更是清凉爽口。近年来，虽然出现过一些因食用果冻而导致小孩子窒息的事故，但大多数小孩还是抵挡不住那些酸酸甜甜果冻的诱惑。

      受欢迎指数：★★★★★

     【家长观点】

      刘女士（孩子3岁）：我对孩子爱吃果冻很伤脑筋，但又制止不了，因为孩子看到别的小孩吃就非要不可，没办法我只好适当地满足孩子。 
      王先生（孩子4岁）：孩子吃果冻时，我绝对是在一旁监督，虽然孩子也知道咬着吃，但果冻很滑，不小心的话就会噎着孩子。

      记者提醒：果冻虽好吃，但要注意食用方法，最好不要猛吞，应用牙齿咬着吃或用小勺舀着吃。现在市场上有种可以吸的果冻，相对而言比较安全。

      二、山楂食品

      山楂，具有很高的营养和药用价值。山楂制成的山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯等食品是儿童非常喜欢的零食。山楂片含多种维生素、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
如儿童软骨缺钙症、缺铁性贫血可多食山楂片。山楂食品因为又甜又酸，孩子们非常喜欢吃。

      受欢迎指数：★★★★ 

     【家长观点】

      于老师（孩子6岁）：我家小孩特别爱吃山楂食品，我也常买给他吃，但也不准他吃得太多，毕竟是甜食。

      王女士（孩子3岁）：我的宝宝也爱吃，呵呵，不过吃了以后就不喝牛奶，所以我尽量少给她吃。

      记者提醒：山楂食品容易粘牙，儿童食用山楂食品后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。

      三、糖果

      毋庸置疑，儿童对糖果有天生的偏爱。无论是糖果本身那甜美的滋味，还是糖果外形包装的艳丽华美，都对孩子有着强大的吸引力。特别是卡通类糖果和棒棒糖是非常受儿童欢迎的。

      受欢迎指数：★★★★

     【家长观点】

      杨女士（孩子9岁）：糖果属于甜食，吃多了不仅会发胖，还容易导致蛀牙。我家孩子爱吃糖，对此我很伤脑筋。

      李先生（孩子6岁）：我一般要控制孩子吃糖的数量，因为吃多了糖孩子就不吃饭。

      记者提醒：小孩最好不要在晚上吃糖，还要养成吃完糖漱口的好习惯。

      四、膨化食品

      新奇、独特，是儿童选择食品的标准。那些包装漂亮的膨化薯条、虾仁条等，因口味鲜美，食用方便，咬起来嘣嘣响，所以也很受孩子们的青睐。

      受欢迎指数：★★★

     【家长观点】

      柳女士（孩子4岁）：孩子大量食用膨化食品，会影响正常饮食，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。我不准孩子吃膨化食品。

      沈女士（孩子7岁）：听说膨化食品对孩子健康无益处，我从不买膨化食品给孩子吃。但孩子有时自己买着吃，没办法。

      记者提醒：膨化食品的确没什么营养价值，孩子少吃为宜。

     【小贴士】

      选购儿童食品时应注意

      一、孩子对食品安全性的辨别能力差，不能一味迁就孩子的需求。

      二、有不少生产企业为降低成本，常用人工合成添加剂代替天然添加剂，在给儿童选购食品时，一定要选择那些信誉好、质量硬的大型企业生产的食品。

      三、从健康考虑，应培养儿童从天然食物中汲取营养的良好习惯，多吃水果、蔬菜，均衡饮食。