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钢管舞悄然来临
www.zhuzhouwang.com 日期： 2008-04-11 11:12 来源： 株洲网

背心，热裤，皮靴。钢管，音乐，舞动。
    钢管舞是世界十大民间舞蹈之一，最初起源于美国的建筑工地，工人们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格，后来慢慢发展到娱乐场所，现在，这个昔日让人浮想联翩的舞蹈，被今日的爱美人士注入了多种健身元素，成为一种世界性的健身时尚。
    两年前，健身钢管舞开始在上海、广州等城市流行。今年初，钢管舞悄然登陆株洲，这个颇具风情的项目在我市健身房刚一出现，便以其既表现柔韧又充满力度的独特 “塑身”特性受到人们的追捧。
    据引进钢管舞的珍妮健身俱乐部介绍，这是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉。这又是一种性感的健康运动，在优美的音乐声中，身体围绕钢管下蹲，扭胯，翘臀，上杆，旋转……一节课下来，运动量丝毫不逊于跑步等剧烈运动，同时，为了跳出那种性感意味，也会加强身体的协调性和平衡性，这样，在有了更加优美的舞技，更加协调的柔韧性之时，身体也达到“塑身”的目的。重要的是，让健身有了更多的娱乐性，让人们在欢乐中不断表现自己。

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稿源： 株洲网
作者： 伍海涛 钟跃能
编辑： 岳刚


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