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本报讯 零食通常是指：三餐之外，孩子爱吃的各种食物和饮料。从9月开始，零食将分级别推荐。水煮蛋、烤黄豆、地瓜等食品是 “可经常食用”零食，而棉花糖、膨化食品、巧克力派等则被列入 “限制食用”等级，每周最多吃一次。
昨天，一位年轻的母亲在超市采购时说： “我的孩子最爱吃薯片，每天都要吃很多，不让吃吧，他就不吃饭，我们也没办法，反正这个吃了也没多大害处，所以就依了他，不过老实说，这些食品究竟能吃多少，有多少营养，我们做家长的还真的不知道。”
据了解，为了管住孩子的嘴，部分家长出于无奈，下决心不许孩子进超市，怕孩子看到琳琅满目的零食忍不住嘴馋，而把身体吃坏了；而另外一些家长则放任自由，孩子爱吃啥吃啥。家长的想法是：吃总比不肯吃好。
看来， 对于消费指南的即将出台，家长们显然并不知情。面对孩子 “零食不离手”或 “零食当饭吃”等现象，家长更多的是无奈。
而据记者从网上获悉，新出台的 《中国儿童青少年零食消费指南》本月正式公布。 该指南不仅将儿童零食分为 “可经常食用”、“适当食用”和 “限制食用”三个级别予以推荐，并针对3至17岁不同年龄段的儿童青少年，提出指导意见。低脂、低盐、低糖类的水煮蛋、煮玉米、全麦面包、豆浆、黄瓜、纯鲜牛奶等，昂首迈入 “可经常食用”的零食行列，高糖、高盐、高脂肪类的棉花糖、炸鸡块、膨化食品、巧克力派、方便面、冰淇淋等，则不可避免地跻身 “限制食用”零食名单。
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